Smartwatch vs. Fitness Tracker? Le differenze e come scegliere
Smartwatch e fitness tracker sono tra i migliori accessori tecnologici da indossare per migliorare la tua routine di allenamento. Dal monitoraggio dei passi e dal monitoraggio della frequenza cardiaca a registri di allenamento specifici e statistiche di attività, questi dispositivi possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
Tuttavia, mentre sono spesso raggruppati, smartwatch e fitness tracker non sono la stessa cosa.
Quindi, qual è la differenza tra i due tipi di dispositivi? E come scegli il tipo più adatto a te? Ecco tutto ciò che devi sapere.
Che cos'è uno smartwatch?
Uno smartwatch è un accessorio tecnologico indossabile che si presenta nel fattore forma di un tipico orologio da polso. Tuttavia, la sua capacità di sincronizzare e controllare le funzioni sullo smartphone è ciò che rende intelligente il dispositivo.
Di conseguenza, gli smartwatch fanno molto di più che dire l'ora. Le loro esatte caratteristiche variano a seconda del marchio, ma gli smartwatch sono dotati di un'ampia funzionalità oltre al semplice monitoraggio delle attività. La maggior parte degli smartwatch consente di controllare le notifiche, leggere i messaggi, visualizzare le chiamate in arrivo e altro ancora.
Gli smartwatch hanno spesso funzionalità di fitness come il monitoraggio dei passi e il monitoraggio della frequenza cardiaca integrati. Tuttavia, queste funzioni di fitness non sono la funzione principale del dispositivo.
Diverse marche daranno la priorità al sonno, all'esercizio fisico e al monitoraggio cardiaco a vari livelli. Ma avranno anche un numero significativo di altre funzionalità non correlate al rilevamento delle attività.
Altre caratteristiche comuni degli smartwatch premium includono i controlli delle app musicali, la funzionalità di risposta ai messaggi di testo, la registrazione delle note vocali, le funzionalità di pagamento NFC e le funzioni di gestione delle chiamate telefoniche.
Alcuni esempi di smartwatch includono Apple Watch, Huawei Watch GT, Samsung Galaxy Watch e Fitbit Versa.
Che cos'è un fitness tracker?
Un fitness tracker è un dispositivo indossabile che raccoglie i dati relativi all'esercizio e alle attività per l'utente. Questi tracker possono presentarsi in una varietà di fattori di forma, dai braccialetti alle collane agli accessori con clip per abbigliamento.
In effetti, alcuni fitness tracker non dispongono di alcun tipo di schermo LED o faccia interattiva. Piuttosto, puoi solo visualizzare i dati di questi tracker tramite l'app per smartphone associata. Questi tracker sono in genere semplici pedometri o tracker del sonno e non dispongono di funzionalità come il monitoraggio della frequenza cardiaca.
Alcuni fitness tracker, come i tracker di attività Bellabeat o Huawei Band 3e, hanno un'unità core rimovibile. Di solito hanno le dimensioni di un token. A causa delle loro dimensioni ridotte, è possibile spostarli tra diversi accessori come fibbia, braccialetto o collana. In effetti, alcuni tracker ti consentono di agganciarli discretamente ai lacci delle scarpe o alla cinghia del reggiseno.
La funzionalità principale dei fitness tracker si concentra sul rilevamento delle attività. Pertanto, le funzioni esterne a questa funzionalità di base sono generalmente limitate o completamente assenti.
I fitness tracker avanzati possono includere uno schermo a LED, un rilevamento specifico dell'attività, un cardiofrequenzimetro e notifiche a vibrazione per i messaggi telefonici. Tuttavia, in genere non dispongono di molte app, della possibilità di rispondere ai messaggi o di modi per interagire in remoto con il telefono.
Quindi, mentre i fitness tracker a volte si presentano nel fattore forma di un orologio da polso o di un braccialetto, la loro funzionalità principale è la loro caratteristica distintiva.
Alcuni esempi di fitness tracker includono la linea Fitbit Inspire, la Huawei Band e la Xiaomi Mi Band. Alcuni dei fitness tracker più minimalisti includono Bellabeat Leaf Urban e il marchio Jawbone UP fuori produzione.
Smartwatch e fitness tracker
Mentre uno smartwatch può fungere da fitness tracker, un fitness tracker si concentra principalmente sul rilevamento delle attività e poco altro. Sono disponibili alcuni tracker più avanzati, che forniscono alcune funzionalità di notifica e app. Tuttavia, il fitness tracking rimane l'obiettivo principale.
D'altra parte, uno smartwatch offre un tipo di dispositivo indossabile molto più arrotondato. In effetti, alcuni smartwatch standalone ora dispongono della funzionalità eSIM in modo che non debbano trovarsi nel raggio di azione dello smartphone associato per usarli.
Gli smartwatch sono inoltre dotati di più controlli per app, funzionalità native e personalizzazione.
Di conseguenza, i fitness tracker sono generalmente più economici degli smartwatch. Spesso sono anche più leggeri, compatti e possono presentarsi in molteplici fattori di forma. I fitness tracker hanno anche una durata della batteria più lunga a causa della loro funzionalità limitata.
Gli smartwatch, d'altra parte, di solito dispongono di schermi a LED delle dimensioni di un quadrante di un grande orologio da polso, presentano un singolo fattore di forma e sono spesso significativamente più costosi dei tracker di attività. Imitano anche gli orologi analogici più da vicino in termini di aspetto, spesso includendo pulsanti che sembrano pulsanti corona, carica e pulsante che troverai su un orologio analogico.
Devo acquistare uno smartwatch o un fitness tracker?
Se uno smartwatch o un fitness tracker si adattano meglio a te dipende dalle tue esigenze e da alcune altre considerazioni.
Ci sono alcune domande che dovresti porre prima di prendere una decisione, tra cui:
- Qual è il tuo budget?
- Per cosa utilizzerai principalmente il dispositivo? (ad es. monitoraggio degli allenamenti o controllo in remoto delle app per smartphone)
- Quanto compatto vuoi che sia il dispositivo?
- È probabile che i tuoi allenamenti danneggino uno schermo più grande?
- Quanto sono essenziali funzionalità come la navigazione musicale e la risposta alle chiamate?
- Ogni quanto tempo sei disposto a caricare il dispositivo prima di considerarlo scomodo?
Se vuoi ottenere un dispositivo indossabile che tenga traccia dell'attività per il minor numero di soldi possibile, dovresti ottenere un fitness tracker. Potresti anche voler un fitness tracker se sei preoccupato di rompere lo schermo di un orologio o se un grande orologio al polso ti disturberà.
Anche se desideri un dispositivo con touchscreen e alcune funzionalità extra, potresti comunque prendere in considerazione un fitness tracker premium. Tuttavia, questa opzione funziona meglio se il tuo obiettivo principale è il monitoraggio di allenamenti e attività.
Ma se vuoi un gran numero di funzionalità extra oltre al monitoraggio e non ti preoccupi del fattore di forma più grande e del costo aggiuntivo, dovres
ti invece cercare uno smartwatch. Mentre gli smartwatch in genere costano di più rispetto ai fitness tracker, è ancora possibile trovare smartwatch convenienti di molte marche.
Cosa chiedere prima di acquistare uno smartwatch o un fitness tracker
Ora che conosci la differenza tra uno smartwatch e un fitness tracker, puoi decidere quale sia la migliore per le tue esigenze. Tuttavia, ci sono alcune altre cose che dovresti chiederti prima di acquistare un dispositivo indossabile.
Dal fatto che ti alleni in modo coerente o che i dati ti motivino, ecco le domande da porre prima di acquistare un Fitbit o altri dispositivi fitness indossabili.
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