In che modo il mio telefono tiene traccia dei miei passi?

Dicono che ogni persona dovrebbe sforzarsi di camminare diecimila volte al giorno. Diecimila passi possono sembrare tanti, ma quando includi ogni singolo passo nell’equazione, è un obiettivo sorprendentemente raggiungibile da fissare per te stesso.

Usare un telefono come contapassi ti aiuta a fare proprio questo. Abbiamo sempre i nostri telefoni con noi, il che li rende il modo perfetto per tenere traccia. Come funzionano i pedometri telefonici? Questo articolo spiega come gli accelerometri e altri strumenti determinano in modo intelligente e accurato i livelli di attività.

In che modo uno smartphone tiene traccia dei tuoi passi?

La maggior parte degli smartphone oggi è dotata di un accelerometro integrato, un minuscolo dispositivo che misura l’input attraverso una leva oscillante che batte contro un contatto metallico. Gli accelerometri misurano l’accelerazione del telefono mentre si muove. Questi sensori sono quelli che consentono al telefono di cambiare orientamento in base a come lo si tiene. Questo stesso tipo di dati può essere interpretato per tenere traccia del ritmo dei tuoi passi mentre cammini o corri.

Insieme alle informazioni dal GPS del tuo telefono , le app analizzano la tua attività e contano il numero di passi che fai ogni giorno. Queste due fonti di informazioni vengono quindi analizzate in modo incrociato per trovare il numero di calorie bruciate , tra le altre statistiche sulle prestazioni.

Altri tipi di sensori come gli altimetri possono anche integrare questo ritratto digitale della qualità del tuo allenamento. Inoltre, alcune app come Google Fit compilano i dati sia dal tuo smartphone che dal tuo smartwatch per una lettura più accurata possibile.

Tenere traccia dei passi con uno smartphone non è mai stato così facile

Abbastanza semplice, vero? Chi avrebbe mai pensato che i passaggi di monitoraggio sarebbero stati così semplici?

Ora che ci siamo abituati alla velocità, sentiamo che potrebbe essere il momento di mettere questi principi alla prova pratica definitiva. Una corsa intorno all’isolato? Una passeggiata al negozio? Anche se stai solo andando sul tapis roulant a casa, l’accelerometro del tuo telefono è pronto per catturare ogni ultimo passo.