Come evitare luci lampeggianti e stroboscopiche su Android
Le luci lampeggianti e stroboscopiche infastidiscono tutti, ma per molti sono pericolose oltre che fastidiose. Troppi di loro possono provocare mal di testa o emicrania e persino provocare convulsioni nelle persone con epilessia fotosensibile. Ecco perché è meglio evitare luci stroboscopiche e lampeggianti.
Ecco alcuni suggerimenti per evitare i trigger fotosensibili sul tuo telefono Android.
1. un browser Web diverso
Kiwi Browser è un browser Internet Android che supporta le estensioni del Chrome Web Store. È un browser Chromium, quindi assomiglia molto a Google Chrome, ma con più funzionalità.
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Kiwi ti consente di disabilitare la riproduzione automatica per i video. Questo contenuto verrà messo in pausa finché non fai clic su di esso. Questo ti dà il tempo di controllare le descrizioni e i tag per assicurarti che il contenuto sia sicuro.
Per abilitare questa opzione, vai su Impostazioni> Impostazioni sito> Media . Lì troverai le opzioni per bloccare la riproduzione automatica. Se i video vengono ancora riprodotti automaticamente sul tuo sito preferito, prova ad aggiungere Autoplay Stopper come backup.
Per mettere in pausa le GIF animate, puoi utilizzare GIF Blocker . Questa estensione disabilita completamente le immagini animate. Naviga con esso abilitato e spegnilo semplicemente se il resto del contenuto di una pagina indica che le immagini sono prive di flash.
Scarica: Kiwi Browser (gratuito)
2. Disabilita la riproduzione automatica sui social media
La maggior parte delle piattaforme di social media ha opzioni per disabilitare la riproduzione automatica. Ma non tutti offrono una copertura completa. Se la tua piattaforma di social media preferita non può disabilitare la riproduzione automatica, ti consigliamo di sfogliarla utilizzando Kiwi Browser .
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Su Facebook, apri il menu e vai su Impostazioni> Media e contatti . Lì, puoi attivare Non riprodurre mai automaticamente i video . Facebook mantiene le GIF animate in pausa per impostazione predefinita.
Su Twitter, apri la barra laterale, quindi vai su Impostazioni e Privacy> Accessibilità, Visualizzazione e Lingue . Lì puoi attivare Riduci animazioni in-app e Disabilita riproduzione automatica video . Twitter mantiene le GIF in pausa per impostazione predefinita, quindi non sono necessarie modifiche per quelle.
Tic toc
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Su TikTok, apri il menu Impostazioni e privacy e tocca Accessibilità . Qui puoi disattivare le miniature animate sulle pagine del profilo delle persone. Puoi anche rimuovere i video fotosensibili.
Tuttavia, non è possibile impedire la riproduzione automatica dei video mentre scorri il feed principale. Il sistema per filtrare i contenuti fotosensibili a volte commette errori, quindi è meglio limitare l'utilizzo di TikTok se si soffre di epilessia fotosensibile o si è inclini all'emicrania.
Tumblr
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Su Tumblr, vai alla tua home page e tocca l'icona del menu in alto a destra per aprire il menu. Quindi, seleziona Impostazioni account e scorri fino a Riproduzione automatica multimediale per impedire la riproduzione di video e GIF prima di fare clic su di essi.
Attualmente, Instagram non ha opzioni per disabilitare la riproduzione automatica su alcun contenuto animato o filtrare i video fotosensibili. D'altra parte, le GIF non sono nemmeno supportate, quindi le sezioni dei commenti saranno al sicuro.
3. Disabilitare le animazioni e le notifiche Flash
Android e One UI di Samsung offrono entrambi notifiche flash per assicurarti di non perdere nulla. A meno che tu non sia molto sensibile alle luci lampeggianti, questi di solito non sono un problema. Ma può diventare un grosso problema se ricevi più notifiche contemporaneamente, quindi è meglio lasciarle disattivate.
Su Android di serie:
- Vai a Impostazioni> Accessibilità> Udito e disattiva le notifiche Flash .
- Puoi disattivare le animazioni dello schermo che potrebbero causare uno sfarfallio andando su Accessibilità> Schermo .
Su una interfaccia utente:
- Vai a Impostazioni> Accessibilità> Impostazioni avanzate> Notifiche lampeggianti .
- Puoi anche andare in Accessibilità> Miglioramenti visivi e attivare Rimuovi animazioni per evitare movimenti extra dello schermo.
4. Limita l'attivazione delle app
Può essere di grande aiuto diventare più consapevoli di quali app e siti Web contengono contenuti fotosensibili. Un modo per scoprirlo è utilizzare un'app di diario sanitario . Usa un'app di diario per registrare i sintomi indotti dal lampo e cosa stavi facendo quando sono divampati.
Una volta che sai cosa evitare, puoi utilizzare l'app Benessere digitale di Android per impostare alcuni limiti. Imposta un timer sulle app problematiche. Puoi anche impostare limiti per il tempo di visualizzazione generale.
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Il benessere digitale ti consente anche di impostare una modalità di messa a fuoco. Le luci lampeggianti avranno un maggiore effetto in condizioni di scarsa illuminazione, quindi è meglio evitare di utilizzare il telefono al buio. Aggiungine uno per il sonno e avviarlo quando vai a letto.
5. Blocca contenuto lampeggiante
Per i siti di social media che utilizzano un sistema di tag come Twitter e Tumblr, puoi utilizzare i tag per evitare luci lampeggianti. Quando i post sono contrassegnati come "luci lampeggianti" o "avviso di sequestro", puoi evitarli disattivando tali tag .
Se una pagina o un profilo mostra spesso luci lampeggianti, potrebbe essere meglio smetterla di seguirli o bloccarli. Sulla maggior parte delle piattaforme di social media, puoi farlo accedendo alla pagina o al profilo e selezionando il menu delle opzioni.
6. Preparati alle emergenze con un'app di allarme
L'utilizzo di questi suggerimenti ti aiuterà a evitare le luci lampeggianti durante la navigazione. Ma se soffri più di un mal di testa a causa delle luci lampeggianti, potresti voler fare dei passi in più. Ad esempio, se hai l'epilessia fotosensibile, potresti integrare i metodi sopra con un'app di allarme.
App di allarme come OpenSeizureDetector richiedono aiuto per tuo conto quando soffri di un attacco. Queste app si collegano al tuo smartwatch per monitorare i tuoi movimenti e la frequenza cardiaca. Ciò consente loro di rilevare quando potresti avere un attacco. Quando ciò accade, l'app visualizza un avviso e, se non rispondi, dice ai tuoi contatti di inviare aiuto.
Se non hai uno smartwatch, puoi comunque utilizzare un'app di allarme. Provane uno che utilizzi il sistema giroscopico del tuo telefono, come Seizario. Se il telefono cade improvvisamente o rileva movimenti simili a crisi mentre lo tieni, verrà visualizzato un avviso. Se non ignori l'avviso, verrà richiesto aiuto.
App di allarme come queste non ti aiutano a evitare i trigger di sequestro, ma se ne hai uno nonostante i tuoi migliori sforzi, si assicurano che tu possa ottenere aiuto.
Scarica: OpenSeizureDetector (gratuito)
Scarica: Seizario: Epilepsy Management & Seizure Detection (gratuito)
Proteggi la tua salute evitando le luci lampeggianti
La presenza di diverse misure può ridurre il numero di volte in cui si vedono luci lampeggianti o stroboscopiche. In questo modo, puoi utilizzare il tuo dispositivo e navigare in Internet senza preoccuparti di provocare emicranie o convulsioni.
Anche se non hai una condizione fotosensibile, uno sforzo eccessivo sugli occhi danneggerà la tua salute. Fortunatamente, ci sono molte cose che puoi fare per proteggere i tuoi occhi.
